拳擊初/中階（一對一、一對二）
- 60 分鐘
- 臺北市中山區
- 臺北市中正區
- 臺北市大同區
- 臺北市松山區
- 臺北市大安區
- 臺北市萬華區
- 臺北市信義區
- 臺北市士林區
- 臺北市北投區
- 新北市板橋區
- 新北市樹林區
- 新北市三重區
- 新北市新莊區
$ 1,000+
課程簡介
想要找到有趣又有互動的運動
想要提升心肺和肌耐力
想要有效率的運動
想要紓壓宣洩管道
想要訓練反應和協調性
想要達到專注力極致的感受
想要防身和保護自己的運動
拳擊都能給你 😉
📍上課地點-台北市
Morefit松江南京店(中山區南京東路二段125號B1)
Morefit市府店(信義區基隆路一段139號B1)
TFL 淬煉體能訓練中心(大安區忠孝東路四段303號B1)
📍上課地點-新北市
走吧運動二館(新莊區中正路347巷10號B1)
Morefit江子翠店(板橋區雙十路三段31號3樓)
課程時段
固定時段
| 每週一 | 09:00 ～ 12:00 13:00 ～ 18:00 | $ 1,000 $ 1,100 |
| 每週二 | 09:00 ～ 12:00 13:00 ～ 18:00 18:00 ～ 22:00 | $ 1,000 $ 1,100 $ 1,200 |
| 每週三 | 13:00 ～ 18:00 18:00 ～ 22:00 | $ 1,100 $ 1,200 |
| 每週四 | 09:00 ～ 12:00 13:00 ～ 18:00 18:00 ～ 22:00 | $ 1,000 $ 1,100 $ 1,200 |
| 每週五 | 09:00 ～ 17:00 | $ 1,100 |
課程地點
師資指定地點
可到府教學範圍
- 臺北市中山區
- 臺北市中正區
- 臺北市大同區
- 臺北市松山區
- 臺北市大安區
- 臺北市萬華區
- 臺北市信義區
- 臺北市士林區
- 臺北市北投區
- 新北市板橋區
- 新北市樹林區
- 新北市三重區
- 新北市新莊區
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始24小時前
-
可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
-
不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
Hi 我是私人女教練-炸雞(也可以叫我Eden)
目前主要有拳擊和肌力體能教學🏋🏻♀️
[拳擊運動]
可達到減脂、心肺訓練、反應協調、肌肉耐力、紓壓節奏感以及防身
[肌力體能]
依照每個人的需求和目標去規劃客製化的課表
並且在訓練後進行按摩
可放鬆生活中肌力失衡的緊繃
和運動後保持肌肉彈性
主要為一對一和一對二
歡迎諮詢體驗👇🏼👇🏼👇🏼
Line: leechicken13
【相關證照】
・Beat 拳擊節奏訓練 - Level 1 - TPBA
・Beat 拳擊節奏訓練 - Level 2 - TPBA
・C級拳擊教練 - TPBA
・NASM-CPT - NASM
目前主要有拳擊和肌力體能教學🏋🏻♀️
[拳擊運動]
可達到減脂、心肺訓練、反應協調、肌肉耐力、紓壓節奏感以及防身
[肌力體能]
依照每個人的需求和目標去規劃客製化的課表
並且在訓練後進行按摩
可放鬆生活中肌力失衡的緊繃
和運動後保持肌肉彈性
主要為一對一和一對二
歡迎諮詢體驗👇🏼👇🏼👇🏼
Line: leechicken13
【相關證照】
・Beat 拳擊節奏訓練 - Level 1 - TPBA
・Beat 拳擊節奏訓練 - Level 2 - TPBA
・C級拳擊教練 - TPBA
・NASM-CPT - NASM