核心穩定

  • 團體課程
  • 其他
  • 60 分鐘
  • 臺北市松山區南京東路五段268號3樓

$ 300+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

核心穩定運動主要訓練「核心肌群」,增加脊椎穩定度、肌力、柔軟度及關節活動度,
可以有效改善下背痛等等日常生活的困擾,讓你跟腰痠背痛說掰掰,人魚線馬甲線通通回來找你喔

(此為首次體驗價)

課程時段

固定時段

每週四

10:30 ~ 11:30

$ 300

每週二

18:00 ~ 19:00

$ 300

每週三

18:00 ~ 19:00

$ 300

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

Tin
授課師資 0.0
課程數量 4