私人教練課程
- 60 分鐘
- 臺北市中山區臺北市中山區南京東路二段125號B1
$ 1,200+
課程簡介
減脂規劃
核心訓練
阻力訓練指導
肌肉控制及發力
技巧性雕塑訓練
肌肉增加訓練方法
課程時段
固定時段
| 每週日 | 10:00 ～ 17:00 | $ 1,200 |
| 每週一 | 10:00 ～ 17:00 17:00 ～ 22:00 | $ 1,200 $ 1,500 |
| 每週二 | 10:00 ～ 17:00 17:00 ～ 22:00 | $ 1,200 $ 1,500 |
| 每週三 | 10:00 ～ 17:00 17:00 ～ 22:00 | $ 1,200 $ 1,500 |
| 每週四 | 10:00 ～ 17:00 17:00 ～ 22:00 | $ 1,200 $ 1,500 |
| 每週五 | 10:00 ～ 17:00 17:00 ～ 22:00 | $ 1,200 $ 1,500 |
| 每週六 | 09:00 ～ 17:00 | $ 1,500 |
課程地點
師資指定地點
- 臺北市中山區臺北市中山區南京東路二段125號B1 查看地圖
取消政策
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可全額退款100%
課程開始24小時前
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可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
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不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
【過去經歷】
・2022-04 - 目前 自由教練
・2013-09 - 2017-07 世界健身
・2017-07 - 2019-03 健身工廠
・2020-11 - 2022-03 Pulsegym
【相關證照】
・ACE-CPT - Ace
・AFAA-WT - Afaa
・TRX-STC懸吊訓練 - Trx
・Plates-CPTA - 健身協會
・Fitness Rider飛輪 - 健身協會
・Thump Boxing拳擊 - 宇峰
・Blackroll滾筒筋膜證 - 滾筒
・健身C級證 - 健身協會
・FEA-體適能營養專家lv1+lv2 - 12681 - 飛創國際
・BodyCombat拳擊有氧 - Lesmils