一對一私人教練課程
- 60 分鐘
- 臺南市南區健康路二段
- 臺南市北區和緯路
- 臺南市南區大成路一段
- 臺南市中西區
- 臺南市東區
- 臺南市南區
- 臺南市北區
- 臺南市安平區
- 臺南市安南區
- 臺南市永康區
$ 1,100+
課程簡介
一直都在私人工作室,主要都是一對一訓練
訓練客群年紀從18-67歲都有過
訓練服務項目
一對一重訓增肌
一對一重訓減脂
一對一體態改善訓練
一對一減重訓練
一對一女性健康訓練
一對一產後恢復訓練
一對一心肺耐力訓練
一對一壺鈴訓練
一對一TRX訓練
我擁有一個團隊
體重管理師和
物理治療師兼復健師
2位實務經驗都非常豐富
我的理念是讓想健身運動的人,真正的學會如何訓練自己的身體,搭配好的飲食習慣,更有效率的達到目標,使身體能夠持續健康
課程時段
固定時段
每週一 | 09:30 ~ 17:00 | $ 1,100 |
每週二 | 09:30 ~ 17:00 | $ 1,100 |
每週三 | 09:30 ~ 17:00 | $ 1,100 |
每週四 | 09:30 ~ 17:00 | $ 1,100 |
每週五 | 09:30 ~ 17:00 | $ 1,100 |
課程地點
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始1小時前
-
不可退款
課程開始少於1小時
授課師資
棒球生涯10年
工作室 漾運動空間1.5年
工作室 倍速運動3.5年
【相關證照】
・基礎復健師 - 01 - 淬鍊
・呼吸優化 - 02 - KAT教育學院
・女性健康運動指導 - 03 - 宇峰教育學院
・國際私人教練證 - 04 - IFHI
・產前和孕婦運動指導 - 05 - 宇峰教育學院
・高強度阻力訓練 - 06 - 宇峰教育學院
工作室 漾運動空間1.5年
工作室 倍速運動3.5年
【相關證照】
・基礎復健師 - 01 - 淬鍊
・呼吸優化 - 02 - KAT教育學院
・女性健康運動指導 - 03 - 宇峰教育學院
・國際私人教練證 - 04 - IFHI
・產前和孕婦運動指導 - 05 - 宇峰教育學院
・高強度阻力訓練 - 06 - 宇峰教育學院