• C-低空伸展期班/Didi - 要動健身會館

C-低空伸展期班/Didi

  • 團體課程
  • 其他
  • 60 分鐘
  • 臺中市太平區太順路323號

$ 450+

課程簡介

課程內容
▶️這是一堂為了生活壓力的您所設計的低掛布課程，透過反重力吊床的輔助，讓身體達到深層的伸展和精神放鬆，將會發現傳統瑜伽練習做不到的動作，透過反重力吊床的輔助及老師精準的引導，在安全而有控制的狀態中，輕鬆就能進入更深層的瑜伽體位法練習

課程學習目標
▶️感受吊床給您的幫助，深度放鬆
▶️有趣好玩的低空體驗
▶️身體肌肉越拉越開，心情愉快

課程強度：低

人數限制：11

課程時段

固定時段

每週三

14:00 ～ 15:00

$ 450

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

要動健身會館

授課師資 5.0
課程數量 32
多樣化的團體課程
最專業的私人教練
運動化的運動按摩
環境不擁擠的地方
光線明亮的半開放
歡迎大家相揪逗相報