• 台中一對一教練課 - 元亨 Henry
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台中一對一教練課

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 臺中市北區五權路375號11
  • " 12F"

$ 1,200+

課程簡介

🇺🇸ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

一對一/一對二、體態雕塑、健美式訓練、重量訓練、動作優化、銀髮族體適能、增肌減脂
訓練目標規劃&飲食追蹤
培養課程結束後能自主訓練的能力

課程時段

固定時段

每週一

10:00 ~ 21:00

$ 1,200

每週二

10:00 ~ 21:00

$ 1,200

每週三

10:00 ~ 21:00

$ 1,200

每週四

10:00 ~ 21:00

$ 1,200

每週五

10:00 ~ 21:00

$ 1,200

每週六

10:00 ~ 21:00

$ 1,200

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始72小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於24-72小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於24小時

授課師資

元亨 Henry

授課師資 0.0
課程數量 1
台中地區自由教練

🇺🇸ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

一對一、一對二、體態雕塑、健美式訓練、重量訓練、動作優化、銀髮族體適能、增肌減脂
依照學生需求與身體組成檢測數據提供客製化訓練菜單。
培養課程結束後能自主訓練的能力!

【比賽經歷】

110年大專盃健美錦標賽(健體)
111年台中市議長盃青少年健體174+銀牌🥈
111年廣亞盃健體178-銀牌🥈
111年台健盃健體新秀組178-銀牌🥈

歡迎私訊詢問課程
Instagram:yuanhengg
line:li900210.

【過去經歷】

・2020-03 - 目前 台中地區自由教練

【相關證照】

・樂齡運動健身教練 - (111)全運協證字-ESC-2204025號 - 台灣全適能運動健身協會

・運動科學按摩 - (110)全運協證字-SSM-2101003號 - 台灣全適能運動健身協會

・體適能健身C級指導員 - (108)健身協證字-HFI-10836204號 - 中華民國健身運動協會

・Active Older Adults Exercise Instructor - TC-AOA-L125650720 - YMCA

・Foundation of Strength&Conditioning Instructor - TC-SCI-L125650720 - YMCA

・Healthy Lifestyle Principles - TC-HLP-L125650720 - YMCA