給新手：
從零開始邁向你的拳擊之路！
由基礎肌力、基礎拳擊開始，一步一步建立你打好拳擊所需的一切條件，新手可以安心加入我們。

給老手：
場上不確定如何發揮？
一身力量卻打不到對手？
總覺得揮拳無力？
有基礎但不知道自己適合哪種打法？
需要更詳盡的戰術指導？
我們專治各種拳擊疑難雜症。

課程內容：
· 訓練拳擊所需的核心與四肢力量
· 拳擊場上實用技巧
· 重拳攻擊能力
· 增進拳重與腳步移動的專項訓練
· 建立良好運動能力的基礎肌力