競技拳擊與肌力訓練(一對一、一對二)

  • 一對一課程
  • 拳擊格鬥
  • 60 分鐘
  • 臺中市清水區清水街5號
  • 臺中市沙鹿區
  • 臺中市清水區
  • 臺中市梧棲區

$ 1,400+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

從零開始邁向你的拳擊之路!
由基礎肌力、站姿直拳開始,一步一步建立你打好拳擊所需的一切條件,新手也可以安心加入,老手也歡迎一起!

課程內容:
· 訓練拳擊所需的核心與四肢力量
· 拳擊場上實用技巧
· 重拳攻擊能力
· 增進拳重的專項訓練
· 建立良好運動能力的基礎肌力訓練

課程時段

固定時段

每週一

08:00 ~ 22:00

22:00 ~ 23:00

$ 1,400

$ 1,400

每週二

08:00 ~ 22:00

22:00 ~ 23:00

$ 1,400

$ 1,400

每週三

08:00 ~ 22:00

22:00 ~ 23:00

$ 1,400

$ 1,400

每週四

08:00 ~ 22:00

22:00 ~ 23:00

$ 1,400

$ 1,400

每週五

08:00 ~ 22:00

22:00 ~ 23:00

$ 1,400

$ 1,400

每週六

08:00 ~ 22:00

$ 1,400

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺中市沙鹿區
  • 臺中市清水區
  • 臺中市梧棲區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

Lee
授課師資 0.0
課程數量 2
重拳狂熱者
解剖學愛好者
知識追求者