• 競技拳擊訓練 - Lee

競技拳擊訓練

  • 一對一課程
  • 拳擊格鬥
  • 60 分鐘
  • 臺中市清水區清水街5號
  • 臺中市沙鹿區
  • 臺中市清水區
  • 臺中市梧棲區

$ 1,600+

課程簡介

給新手:
從零開始邁向你的拳擊之路!
由基礎肌力、基礎拳擊開始,一步一步建立你打好拳擊所需的一切條件,新手可以安心加入我們。

給老手:
場上不確定如何發揮?
一身力量卻打不到對手?
總覺得揮拳無力?
有基礎但不知道自己適合哪種打法?
需要更詳盡的戰術指導?
我們專治各種拳擊疑難雜症。

課程內容:
· 訓練拳擊所需的核心與四肢力量
· 拳擊場上實用技巧
· 重拳攻擊能力
· 增進拳重與腳步移動的專項訓練
· 建立良好運動能力的基礎肌力

課程時段

固定時段

每週一

05:00 ~ 18:00

$ 1,600

每週二

05:00 ~ 18:00

$ 1,600

每週三

05:00 ~ 18:00

$ 1,600

每週四

05:00 ~ 18:00

$ 1,600

每週五

05:00 ~ 18:00

$ 1,600

每週六

05:00 ~ 18:00

$ 1,600

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺中市沙鹿區
  • 臺中市清水區
  • 臺中市梧棲區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

Lee

授課師資 0.0
課程數量 2
重拳狂熱者
解剖學愛好者
知識追求者
職業拳擊手
Instagram Lee.02.02

【相關證照】

・ACT-CPT - ACE

・中國民國拳擊協會C級 - 中華民國拳擊協會