樂齡訓練抗老化課程
- 60 分鐘
- 桃園市中壢區中山路141號7樓
$ 1,500+
課程簡介
1.建構核心推、拉、轉、走能力
2.動作控制提升
3.透過自由重量器材提升最大肌力
獲得：肌肉、骨質密度、神經系統提升，提高生活品質
課程時段
固定時段
| 每週日 | 10:00 ～ 11:00 | $ 1,500 |
| 每週一 | 09:00 ～ 10:00 11:00 ～ 12:00 14:00 ～ 16:00 | $ 1,500 $ 1,500 $ 1,500 |
| 每週二 | 09:00 ～ 10:00 11:00 ～ 12:00 14:00 ～ 16:00 | $ 1,500 $ 1,500 $ 1,500 |
| 每週三 | 09:00 ～ 10:00 11:00 ～ 12:00 14:00 ～ 16:00 | $ 1,500 $ 1,500 $ 1,500 |
| 每週四 | 09:00 ～ 10:00 11:00 ～ 12:00 14:00 ～ 16:00 | $ 1,500 $ 1,500 $ 1,500 |
| 每週五 | 09:00 ～ 10:00 11:00 ～ 12:00 14:00 ～ 16:00 | $ 1,500 $ 1,500 $ 1,500 |
| 每週六 | 10:00 ～ 11:00 | $ 1,500 |
課程地點
師資指定地點
- 桃園市中壢區中山路141號7樓 查看地圖
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始24小時前
-
可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
-
不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
翔温SeanWen
中華民國健力B級裁判/教練
功能性訓練專家(TATHA Functional Training Specialist, FTS)
樂齡運動指導員
MAD PLUS健身工作室經營者
Taolipowerlifting 桃力 健力team
中華民國健力B級裁判/教練
功能性訓練專家(TATHA Functional Training Specialist, FTS)
樂齡運動指導員
MAD PLUS健身工作室經營者
Taolipowerlifting 桃力 健力team