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簡介
🙋🏻♀️我是俐慧🙋🏻♀️我是Lynn
怎麼稱呼我，都可以😊
訓練經驗/ 6年
教學經驗/ 4年
專長：
．功能性訓練
．健美式訓練
．孕產婦訓練
．銀髮族訓練
經歷：
．台中自由教練(2020年1月～現在)
．啟動健身中心 私人教練
．成吉思汗 私人教練
證照與研習：
．ACE-CPT國際私人教練(660/800)
．MET-LV1動作訓練
．MET-LV2健身領導學
．MET-行為改變專班
．G動學-動作概論與核心
．G動學-上肢整合訓練
．OAK-精準指導學LV0精準提問
．OAK-精準指導學LV1評估及應用
．SFMA-精選功能性動作評估LV1
．KAT-步態與呼吸評估矯正
．澳洲SRE孕產婦指導專門國際研習
．中華民國健身協會-樂齡運動指導員
．台灣關愛發展協會-銀髮族健康管理實務班
．ASNP應用運動營養學
．整人專家-訓練邏輯應用實務
．中華民國運動協會-C級體適能教練
．中華民國健身協會-健身B級教練
．台灣運動保健協會-壺鈴C級教練
．台灣運動保健協會-運動按摩技術員