FBT健身拳擊訓練員

  • 團體課程
  • 拳擊格鬥
  • 480 分鐘
  • 高雄市新興區七賢二路7號

$ 3,990+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

適用者:
產業健身教練及一般民眾

課程簡介:
拳擊本身具備多樣化的性質,包含趣味性、觀賞性、專業性、計畫性及不可取代性,有效提升學員的爆發力、肌耐力、平衡感、敏捷度、身體協調能力及反應力,對於學員運動能力的全面提升及體重控制可以達到很好的效果,不同於常見的重訓課程,拳擊除了運動能力的提升外,更能培養教練及學員默契,增進信任感,紓解壓力,建立學員自信心,讓教練安排課程更多樣性,拓展市場和客群,讓課程的銷售有更多可能。

講師介紹:
賴承佑教官

台灣健身運動產業促進會講師
AASFP亞洲體適能學院國際高級私人教練證
TRX-STC訓練認證
台灣健身拳擊訓練師
台灣健身進階訓練踢拳師

課程時段

特定時段

2020.12.26 09:00 ~ 2020.12.26 17:00

$ 3,990

2020.12.27 09:00 ~ 2020.12.27 17:00

$ 3,990

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始72小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於24-72小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於24小時

授課師資

Joe
授課師資 0.0
課程數量 3
哈囉,我是Joe教練,大家都希望透過運動來改變自己,而改變的路上充滿各種懷疑與阻礙,細心熱情的Joe教練會以多年教練經驗,評估每位學員狀況,給予感受最好最有效率的訓練品質,歡迎大家預約體驗,聊聊運動路上遇到的問題與趣事,說不定你的問題可以就此迎刃而解😃

服務內容
1、客製化訓練課表編排
2、體態調整:腰酸背痛、肌力失衡、彎腰馱背、
手腳酸麻、骨盆歪斜等。
3、阻力訓練:課表安排邏輯、理論基礎、動作細節、
多元訓練模式。
4、多功能訓練:提升運動表現以及身體生活機能。
5、健身拳擊訓練:步伐、各種組合拳路,
提升反應、速度、力量。
6、營養飲食諮詢顧問
7、運動按摩與筋膜放鬆

Joe教練
經歷
1、社團法人台灣健身運動產業促進會 講師
2、台北市勞動力重建運用處體適能課程 講師
3、多家大型連鎖健身房 資深教練
專長
1、體態調整
2、阻力訓練
3、拳擊訓練