疫期限定-指尖瑜珈ㄚ娟於家

  • 團體課程
  • 瑜珈
  • 75 分鐘
  • 臺北市
  • 新北市
  • 基隆市
  • 連江縣
  • 宜蘭縣
  • 新竹市
  • 新竹縣
  • 桃園市
  • 苗栗縣
  • 臺中市
  • 彰化縣
  • 南投縣
  • 嘉義市
  • 嘉義縣
  • 雲林縣
  • 臺南市
  • 高雄市
  • 澎湖縣
  • 金門縣
  • 屏東縣
  • 臺東縣
  • 花蓮縣

$ 350+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

疫期運動不間斷,每天4堂線上課,滿足您對健康的渴望!
您可能用團課的價格,買到ㄚ娟平時1對1專業指導。
👉🏻基礎瑜珈:無論是硬梆梆、還是肌無力,帶您安全進入瑜珈的世界。(器材:瑜珈墊、2個瑜珈磚)
👉🏻皮拉提斯:簡單的動作、重覆練習,喚起您的核心,增進其他運動效能。(器材:瑜珈墊、瑜珈磚或瑜珈球1顆擇一)
👉🏻能量棒敲走酸痛:藉由指定工具,帶您拍打、按摩、修復(器材:瑜珈墊、IPure 能量棒2支)
👉🏻滑步器喚醒介邊:橫向練習,由下而上,喚醒核心(器材:滑步器)

單堂$350(滿6堂享優惠)買2週吃到飽只要$6,600

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課程時段

固定時段

每週日

07:00 ~ 08:15

08:30 ~ 09:45

16:00 ~ 17:15

19:00 ~ 20:15

$ 6,600

$ 350

$ 350

$ 350

每週一

07:00 ~ 08:15

08:30 ~ 09:45

16:00 ~ 17:15

19:00 ~ 20:15

$ 6,600

$ 350

$ 350

$ 350

每週二

07:00 ~ 08:15

08:30 ~ 09:45

16:00 ~ 17:15

19:00 ~ 20:15

$ 6,600

$ 350

$ 350

$ 350

每週三

07:00 ~ 08:15

08:30 ~ 09:45

16:00 ~ 17:15

19:00 ~ 20:15

$ 6,600

$ 350

$ 350

$ 350

每週四

07:00 ~ 08:15

08:30 ~ 09:45

16:00 ~ 17:15

19:00 ~ 20:15

$ 6,600

$ 350

$ 350

$ 350

每週五

07:00 ~ 08:15

08:30 ~ 09:45

16:00 ~ 17:15

19:00 ~ 20:15

$ 6,600

$ 350

$ 350

$ 350

每週六

07:00 ~ 08:15

08:30 ~ 09:45

16:00 ~ 17:15

19:00 ~ 20:15

$ 6,600

$ 350

$ 350

$ 350

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺北市
  • 新北市
  • 基隆市
  • 連江縣
  • 宜蘭縣
  • 新竹市
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  • 臺中市
  • 彰化縣
  • 南投縣
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  • 雲林縣
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  • 澎湖縣
  • 金門縣
  • 屏東縣
  • 臺東縣
  • 花蓮縣

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

ㄚ娟
授課師資 0.0
課程數量 1