超慢跑/棒式訓練/伏地挺身

  • 團體課程
  • 有氧訓練
  • 90 分鐘
  • 臺北市士林區台北市士林區臨溪路70號

$ 250+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

超慢跑(時速4~6公里)70分鐘

休息/棒式訓練/伏地挺身20分鐘

比快走快比慢跑慢
輕鬆無負擔
適合初學者
增加每日基礎代謝
老師和你一起動起來

學員請著運動服、備一條毛巾、飲用水

課程時段

固定時段

每週二

20:00 ~ 21:30

$ 250

每週四

20:00 ~ 21:30

$ 250

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

Fio
授課師資 0.0
課程數量 2
補教師/兼職
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