• 燃脂肌力瑜珈 - 施安安

燃脂肌力瑜珈

  • 團體課程
  • 瑜珈
  • 45 分鐘
  • 線上視訊教學

$ 150+

課程簡介

課程強度

運用初階瑜伽姿勢,依循著放鬆的輕音樂,藉由動作的連結轉換和特定瑜珈式達到等長訓練、強化肌肉之效果,以瑜伽常見的轉換動作活動到身體區段,本堂課能夠練習到船式、瑜伽蹲、女神式和勇士式,藉由瑜珈去達到身心靈平衡。

課程時段

固定時段

每週五

09:00 ~ 21:00

$ 150

每週四

09:00 ~ 21:00

$ 150

每週三

09:00 ~ 21:00

$ 150

每週二

09:00 ~ 21:00

$ 150

特定時段

2021.08.04 07:00 ~ 2021.08.04 22:00

$ 150

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始72小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於24-72小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於24小時

授課師資

施安安

授課師資 0.0
課程數量 2