• 墊上皮拉提斯 - Weiwei
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墊上皮拉提斯

  • 團體課程
  • 皮拉提斯
  • 60 分鐘
  • 臺北市文山區興隆路二段251號2樓

$ 499+

課程簡介

墊上皮拉提斯課程介紹來啦!
.
🔸加強核心肌群, 訓練身體的穩定度及協調性
🔸配合呼吸,讓每個動作及每次呼吸更有效能
🔸預防骨質疏鬆、改善下背僵硬痠痛、矯正姿勢預防駝背
.
歡迎手刀私訊報名加入皮拉提斯行列!
✨新生體驗價$499/堂,兩人同行$799/堂

課程強度:中

人數限制:4

課程時段

固定時段

每週五

10:30 ~ 11:30

11:45 ~ 12:45

13:00 ~ 14:00

17:15 ~ 18:15

18:30 ~ 19:30

$ 499

$ 499

$ 499

$ 499

$ 499

每週四

10:30 ~ 11:30

11:45 ~ 12:45

13:00 ~ 14:00

17:15 ~ 18:15

18:30 ~ 19:30

$ 499

$ 499

$ 499

$ 499

$ 499

每週二

10:30 ~ 11:30

11:45 ~ 12:45

13:00 ~ 14:00

17:15 ~ 18:15

18:30 ~ 19:30

$ 499

$ 499

$ 499

$ 499

$ 499

每週一

10:30 ~ 11:30

11:45 ~ 12:45

13:00 ~ 14:00

17:15 ~ 18:15

18:30 ~ 19:30

$ 499

$ 499

$ 499

$ 499

$ 499

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

Weiwei

授課師資 0.0
課程數量 4
皮拉提斯、GYROTONIC、舞蹈

【過去經歷】

・2020-09 - 目前 舞雩舞集 芭蕾教師

・2021-05 - 目前 AT力場 Gyrotonic教師

・2021-09 - 目前 舞動世界 芭蕾教師

・2022-03 - 目前 W Studio 身體訓練工作室 皮拉提斯教師(負責人)

・2022-03 - 目前 丞翊體態平衡減壓優美學 皮拉提斯教師

・2019-06 - 目前 學校、幼兒園社團及課後 舞蹈教師

【相關證照】

・GYROTONIC® Certified Trainer - GYROTONIC®

・Progressing Ballet Technique (PBT) L1 Trainer - Progressing Ballet Technique

・STOTT PII ATES IMP、IR、IBRL - merrithew