一對一 私人重訓課程
- 60 分鐘
- "臺北市中山區台北市新生北路一段83號B1 FreePower體能訓練室"
- 臺北市中山區
$ 800+
課程簡介
適合所有想要接觸健身的朋友
有基礎健身能力的朋友
不論男女
專屬一對一 客製化課程
幫助你改變自己的體態💪
Line🆔0968054020
電話 0975830201
課程時段
固定時段
| 每週日 | 09:00 ～ 23:00 | $ 800 |
| 每週一 | 09:00 ～ 23:00 | $ 800 |
| 每週二 | 09:00 ～ 23:00 | $ 800 |
| 每週三 | 09:00 ～ 23:00 | $ 800 |
| 每週四 | 09:00 ～ 23:00 | $ 800 |
| 每週五 | 09:00 ～ 23:00 | $ 800 |
| 每週六 | 09:00 ～ 23:00 | $ 800 |
課程地點
師資指定地點
- "臺北市中山區台北市新生北路一段83號B1 FreePower體能訓練室" 查看地圖
可到府教學範圍
- 臺北市中山區
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始1小時前
-
不可退款
課程開始少於1小時
授課師資
大家好！我是Kyle！
訓練年資：6年
私人教練經歷：2年
「走向大海，最終還是回到了健身房。」
曾經我去了海上工作，別人受不了海上的寂寞，我是受不了不能健身的日子，即使薪水優渥，我毅然決然的回到健身房，做我一生最愛的事。
關於我：
曾經，我也是個大胖子，你們試過的各種飲食ex:168、生酮、低碳、低脂等等方法我都試過，基本上都失敗了沒辦法維持，透過不斷的學習及嘗試，找到了最適合自己的方法，當教練之後也幫助了許多學生，根據學生的工作、作息、飲食習慣，安排學生可以長期實施的飲食及運動規劃，增肌減脂，達成想要的體態。
即使你是新手，我也會一步一步指導你關於訓練的觀念，直到你有辦法自行安排計畫，安全、有效的訓練。
「沒有最好的方法，只有最適合的方法。」
歡迎新手、中手，只要你有目標，我們一起找到方法完成它！
【相關證照】
・NASM-CPT 美國國家運動醫學院-私人教練 - 1220901750 - NASM 美國國家運動醫學院
・TATHA-SMT 台灣運動保健協會-運動按摩技術員 - SMT1110918057 - TATHA 財團法人台灣運動保健協會
訓練年資：6年
私人教練經歷：2年
「走向大海，最終還是回到了健身房。」
曾經我去了海上工作，別人受不了海上的寂寞，我是受不了不能健身的日子，即使薪水優渥，我毅然決然的回到健身房，做我一生最愛的事。
關於我：
曾經，我也是個大胖子，你們試過的各種飲食ex:168、生酮、低碳、低脂等等方法我都試過，基本上都失敗了沒辦法維持，透過不斷的學習及嘗試，找到了最適合自己的方法，當教練之後也幫助了許多學生，根據學生的工作、作息、飲食習慣，安排學生可以長期實施的飲食及運動規劃，增肌減脂，達成想要的體態。
即使你是新手，我也會一步一步指導你關於訓練的觀念，直到你有辦法自行安排計畫，安全、有效的訓練。
「沒有最好的方法，只有最適合的方法。」
歡迎新手、中手，只要你有目標，我們一起找到方法完成它！
【相關證照】
・NASM-CPT 美國國家運動醫學院-私人教練 - 1220901750 - NASM 美國國家運動醫學院
・TATHA-SMT 台灣運動保健協會-運動按摩技術員 - SMT1110918057 - TATHA 財團法人台灣運動保健協會