• 多功能訓練 - TG虎鐵健身 pilates

多功能訓練

  • 一對一課程
  • 懸吊運動
  • 60 分鐘
  • 臺北市中正區重慶南路一段88號2樓

$ 1,500+

課程簡介

Trx/Vipr/stroops

課程時段

固定時段

每週日

10:15 ~ 21:45

$ 1,500

每週一

10:15 ~ 21:45

$ 1,500

每週二

10:15 ~ 21:45

$ 1,500

每週三

10:15 ~ 21:45

$ 1,500

每週四

10:15 ~ 21:45

$ 1,500

每週五

10:15 ~ 21:45

$ 1,500

每週六

10:15 ~ 21:45

$ 1,500

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始72小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於24-72小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於24小時

授課師資

TG虎鐵健身 pilates

授課師資 0.0
課程數量 3
TG_fitness_pilates是由教學經驗8-10年以上的五位教練所組成,教練們都擁有各項國際證照,也參與過多項國際賽事 。
TG的的誕生是結合重訓上實務經驗以及器械彼拉提斯的脊椎活化調整,幫助我們解決日常生活無形的不良姿勢所產生的脊椎側彎、骨盆不正位的現象。減少我們脊椎、關節的勞損!

不管事在高齡族群訓練、產前產後媽媽訓練、術後康復訓練、運動員備賽訓練、皮拉提斯脊椎矯正訓練、增肌減脂、體態雕塑、增重。我們都歷經了非常多的實務經驗也成功服務過上千位學員。

不管你是初學者、瓶頸期、康復中、產前產後媽媽、即將退休想保有良好身體機能都歡迎您來參加

【相關證照】

・Ace(American Council on Exercise) - 美國運動委員會

・Stroops - Stroops

・Trx - Trx

・Vipr - Vipr

・Rumble roller - Rumble roller

・Hyperblade人體動力筋膜刀 - 人體無限

・Matwork.level1 墊上皮拉提斯 - Chinese Taipei Pilates

・Combo chair 萬能椅 - Pilates