一對一私人教練燃脂瘦身專攻

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 新北市板橋區雙十路三段32號3樓
  • 臺北市信義區信義路四段456號
  • 臺北市大安區復興南路二段27號B2
  • 臺北市中正區
  • 臺北市大同區
  • 臺北市中山區
  • 臺北市大安區
  • 臺北市信義區

$ 1,600+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

您好,我是Ruby教練,
我自己曾經也是喝水都胖的體質,學生時期體脂肪3開頭,整個精神狀態都不好,很容易累。
後來透過自己營養背景以及運動健身的習慣,成功讓自己瘦下來而且三年不復胖了☺️
也因為如此希望幫助更多人用健康的方法瘦下來,所以走上教練這條路。

經歷自己瘦身的過程,了解到飲食是瘦身的最重要關鍵,所以運動健身之餘,我也會增加飲食的觀念給學生。另外還有TRX、墊上操、拳擊健身團體班、營養飲食線上課,歡迎加我line詢問細節喔😆

課程時段

固定時段

每週四

10:00 ~ 17:00

$ 1,600

每週五

10:00 ~ 17:00

$ 1,600

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺北市中正區
  • 臺北市大同區
  • 臺北市中山區
  • 臺北市大安區
  • 臺北市信義區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

Ruby
授課師資 0.0
課程數量 2