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專業講座 | 特殊族群運動指導考量

  • 團體課程
  • 其他
  • 60 分鐘
  • 臺北市大安區羅斯福路二段91號14樓之3

$ 0

課程簡介

身為運動教練,你是否常遇到這樣的情況?

「教練,我有高血壓,這樣可以找你做訓練嗎?」
「老師,我親戚年紀大了,醫生說他有肌少症需要運動,可以請你帶他嗎?」
「有一個新學生是換過人工髖關節的,術後半年多了走路還是一跛一跛的,可以給你帶訓練嗎?」


隨著運動風氣漸盛,體適能指導員和動作教育老師們觸及的學員樣態也愈來愈多元,儘管「運動即良藥」是一個明確的大方向,但在某些特殊狀況下,如果我們不夠了解學員的健康議題,這帖良藥可能也會帶來意料之外的「副作用」!



當我們為特殊族群安排運動指導時,要從三個層次思考:

安全
目標
需求


具體來說要考量的包括以下四點:

禁忌症 (Contraindication)
評估&檢測方式 (Assessment)
運動指南 (Guideline)
使用的藥物&影響 (Pharmaceutical effect)


這堂課程將從以上面向的共通性概念開始,再透過一個案例進行收斂,讓學員們了解實務運用的樣貌。

講師陳曉謙老師是物理治療師與肌力體能訓練師雙重身份,有充分的實務經驗可以跟學員們分享。本次課程的案例將側重於「代謝症候群」、「高齡」、「關節置換術後」、「運動中疼痛」等面向,這是教學場域中很常遇到的關鍵議題,讓我們一起學以致用、成為更有能的自己吧!


參與這場講座有什麼好處?

*認識學員正面臨的健康議題,提升對學員整體狀態的掌握
*增加自身底氣,更精準掌握轉介或啟動共照的時機
*認識其他同樣關注此主題的跨領域專家


什麼人特別適合參與本次講座?

*體適能指導員
*健身教練
*身心動作教育老師
*瑜伽老師
*其他身體工作相關領域工作者

研習時數證明
參與本次講座者,好時良身將開立進修時數證明,發放方式如下:

實體講座學員:課程當天課後,現場頒發紙本證書
線上直播學員:課程當天課後三個工作天內,寄送電子檔證書
*注意:遲到或早退20分鐘以上,將無法頒發時數證明,敬請準時出席。


講師學經歷 |
陳曉謙
【學歷】

國立台灣大學物理治療學系學士
國立台灣大學物理治療學系碩士
【現職】

佳齡健康 運動醫學總監
國立陽明交通大學物理治療暨輔助科技學系 兼任專技講師
台灣跨領域運動健康協會 常務理事
【相關經歷】

美國肌力與體能學會 認證肌力與體能訓練專家 (NSCA-CSCS)
美國運動醫學會-認證私人教練 (ACSM-CPT)
台北世大運/拿坡里世大運 中華台北代表團物理治療師
全國大專乙組網球排名賽 雙打冠軍/單打季軍

課程強度:低

人數限制:4

課程時段

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

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