課程強度
針對身體的六大肌群訓練 一個動作訓練30秒休息10秒鐘 3個回合，接著換下一個動作，深蹲 硬舉 肩推 槓鈴划船 胸推 核心訓練
全身循環重量訓練
- 60 分鐘
- 臺中市南屯區黎明路一段998號
$ 1,500+
評分數量不足
課程簡介
，深蹲 硬舉 肩推 槓鈴划船 胸推 核心訓練
課程時段
固定時段
| 每週一 | 09:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
| 每週二 | 09:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
| 每週三 | 09:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
| 每週四 | 09:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
| 每週五 | 09:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
課程地點
師資指定地點
- 臺中市南屯區黎明路一段998號 查看地圖
取消政策
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可全額退款100%
課程開始1小時前
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不可退款
課程開始少於1小時