• 線上一對一肌耐力訓練 - 璇璇

線上一對一肌耐力訓練

  • 一對一課程
  • 混合健身
  • 60 分鐘
  • 線上視訊教學

$ 350+

課程簡介

居家線上訓練,適合初學者
透過徒手、居家現有器材訓練,學習正確姿勢、發力基礎,找出最合適的訓練模組。

課程時段

特定時段

2022.08.14 11:00 ~ 2022.08.14 12:00

$ 350

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

璇璇

授課師資 5.0
課程數量 1
Hi 我是璇璇
曾經也是個在意體重數字,節食到低血壓昏倒的女孩
如今是個頭好壯壯愛運動的教練了!

你願意給我一個機會嗎?
讓我帶你體驗運動的美好、流汗的痛快
還能享受美食維持體態,養成正確的觀念

Let’s be a健康的La Tai mei 吧!

【過去經歷】

・2022-05 - 目前 Trainge 線上課程教練

【相關證照】

・ACE-CPT美國運動委員會私人體適能教練 - ACE

・CTPA-Pilates M1墊上一級 - 中華民國皮拉提斯協會