一對一舉重課程
- 60 分鐘
- 高雄市左營區文天路130-2號
$ 1,600+
課程簡介
而是一般人也能學習
透過簡易的教學讓你快速了解舉重
參與此課程
你將可以學習到
1.抓舉
2.挺舉
3.舉重分項動作
4.基礎健力三項
可以提升能力
1.肌力
2.爆發力
3.動作控制
教學師資
黃德峯（灣德佛）
———————————
中華民國舉重A級教練
正興國中舉重教練
國立體育大學舉重教練
鼓山高中舉重教練
世界錦標賽國家代表隊選手
課程時段
固定時段
| 每週日 | 09:05 ～ 22:55 | $ 1,600 |
| 每週一 | 09:05 ～ 22:55 | $ 1,600 |
| 每週二 | 09:05 ～ 22:55 | $ 1,600 |
| 每週三 | 09:05 ～ 22:55 | $ 1,600 |
| 每週四 | 09:05 ～ 22:55 | $ 1,600 |
| 每週五 | 09:05 ～ 22:55 | $ 1,600 |
課程地點
師資指定地點
- 高雄市左營區文天路130-2號 查看地圖
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始24小時前
-
可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
-
不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
一對一客製化教練課程
一對一舉重課程
一對多舉重課程
團體課程
健身器材販售
場地租借
高蛋白營養品販售
【相關證照】
・ACE-CPT - ACE
・Xports運動肌力訓練專家 - Xports
・中華民國舉重協會A級教練 - 舉重協會
一對一舉重課程
一對多舉重課程
團體課程
健身器材販售
場地租借
高蛋白營養品販售
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・Xports運動肌力訓練專家 - Xports
・中華民國舉重協會A級教練 - 舉重協會