• 陰瑜珈 - 住樂瑜珈Stayogawithlove

陰瑜珈

  • 團體課程
  • 其他
  • 60 分鐘
  • 臺中市北屯區台中市北屯區大連路3段10號6樓
  • 臺中市北屯區大連路3段10號6樓
  • 臺中市北屯區大連路三段10號6樓

$ 400+

課程簡介

每個動作將保持在同一個位置上靜止數分鐘，帶著些微肌容的啟動以溫和的方式施壓：可能是利用身體的重量或是地心引力等，像是按摩內部器官，腺體與既然，增加陰組織的彈性。並搭配呼吸，身體覺察練習，有意識的呼吸，來影響氣的流動，帶著覺知，慢慢進入體式或感知身體，同時體驗當下身體上的變化，及整個人的狀態

課程強度：低

人數限制：8

課程時段

固定時段

每週一

20:15 ～ 21:15

$ 400

每週三

20:00 ～ 21:00

$ 400

每週六

14:00 ～ 15:00

$ 400

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

住樂瑜珈Stayogawithlove

授課師資 0.0
課程數量 11