一對一指導
- 60 分鐘
- 臺中市西區五權路48號3樓
- 臺中市北區陝西路47號(史壯健身房
- 臺中市西區忠明路30號2F
- 臺中市中區
- 臺中市東區
- 臺中市南區
- 臺中市西區
- 臺中市北區
- 臺中市北屯區
- 臺中市西屯區
- 臺中市南屯區
- 臺中市太平區
- 臺中市大里區
- 臺中市豐原區
- 臺中市后里區
- 臺中市潭子區
$ 1,500+
課程簡介
課程時段
固定時段
每週日 | 09:15 ~ 21:45 | $ 1,800 |
每週一 | 09:15 ~ 21:45 | $ 1,500 |
每週二 | 09:15 ~ 21:45 | $ 1,500 |
每週三 | 09:15 ~ 21:45 | $ 1,500 |
每週四 | 09:15 ~ 21:45 | $ 1,500 |
每週五 | 09:15 ~ 21:45 | $ 1,500 |
每週六 | 09:15 ~ 21:45 | $ 1,500 |
課程地點
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始72小時前
-
可部分退款50%
課程開始於24-72小時之內
-
不可退款
課程開始少於24小時
授課師資
我是健體教練冠頡,歷經3場健美賽事,以職業運動員為目標
善用NASM獨有的最佳訓練模組「OPT」幫助學員
線上課程
1.增肌減脂課表(備賽課程/健康調整/體態雕塑)
2.客製化訓練模組(OPT motel)
3.健身諮詢
線下課程
1.動作指導
2.到府授課
【過去經歷】
・2019-12 - 目前 2019 IFBB 職業卡資格賽
・2021-10 - 目前 2021 台南府城盃健美錦標賽
・2021-03 - 目前 2021 嘉義盃健美錦標賽
【相關證照】
・NASM-CPT - 1200526991 - NASM
・體適能健身C級指導員 - HFI-202018077 - 中華民國健身運動協會
・CPR+ARD(180分鐘) - 中華民國紅十字會
善用NASM獨有的最佳訓練模組「OPT」幫助學員
線上課程
1.增肌減脂課表(備賽課程/健康調整/體態雕塑)
2.客製化訓練模組(OPT motel)
3.健身諮詢
線下課程
1.動作指導
2.到府授課
【過去經歷】
・2019-12 - 目前 2019 IFBB 職業卡資格賽
・2021-10 - 目前 2021 台南府城盃健美錦標賽
・2021-03 - 目前 2021 嘉義盃健美錦標賽
【相關證照】
・NASM-CPT - 1200526991 - NASM
・體適能健身C級指導員 - HFI-202018077 - 中華民國健身運動協會
・CPR+ARD(180分鐘) - 中華民國紅十字會