• 一對一指導 - 江冠頡
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一對一指導

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 臺中市西區五權路48號3樓
  • 臺中市北區陝西路47號(史壯健身房
  • 臺中市西區忠明路30號2F
  • 臺中市中區
  • 臺中市東區
  • 臺中市南區
  • 臺中市西區
  • 臺中市北區
  • 臺中市北屯區
  • 臺中市西屯區
  • 臺中市南屯區
  • 臺中市太平區
  • 臺中市大里區
  • 臺中市豐原區
  • 臺中市后里區
  • 臺中市潭子區

$ 1,500+

課程簡介

肌力訓練/動作指導/提升運動表現/有感訓練/肌肉控制

課程時段

固定時段

每週日

09:15 ~ 21:45

$ 1,800

每週一

09:15 ~ 21:45

$ 1,500

每週二

09:15 ~ 21:45

$ 1,500

每週三

09:15 ~ 21:45

$ 1,500

每週四

09:15 ~ 21:45

$ 1,500

每週五

09:15 ~ 21:45

$ 1,500

每週六

09:15 ~ 21:45

$ 1,500

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺中市中區
  • 臺中市東區
  • 臺中市南區
  • 臺中市西區
  • 臺中市北區
  • 臺中市北屯區
  • 臺中市西屯區
  • 臺中市南屯區
  • 臺中市太平區
  • 臺中市大里區
  • 臺中市豐原區
  • 臺中市后里區
  • 臺中市潭子區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始72小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於24-72小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於24小時

授課師資

江冠頡

授課師資 0.0
課程數量 4
我是健體教練冠頡,歷經3場健美賽事,以職業運動員為目標
善用NASM獨有的最佳訓練模組「OPT」幫助學員

線上課程
1.增肌減脂課表(備賽課程/健康調整/體態雕塑)
2.客製化訓練模組(OPT motel)
3.健身諮詢

線下課程
1.動作指導
2.到府授課



【過去經歷】

・2019-12 - 目前 2019 IFBB 職業卡資格賽

・2021-10 - 目前 2021 台南府城盃健美錦標賽

・2021-03 - 目前 2021 嘉義盃健美錦標賽

【相關證照】

・NASM-CPT - 1200526991 - NASM

・體適能健身C級指導員 - HFI-202018077 - 中華民國健身運動協會

・CPR+ARD(180分鐘) - 中華民國紅十字會