體驗課-一對一體適能指導
- 60 分鐘
- 臺中市中區
- 臺中市東區
- 臺中市南區
- 臺中市西區
- 臺中市北區
- 臺中市北屯區
- 臺中市西屯區
- 臺中市南屯區
- 臺中市太平區
- 臺中市大里區
- 臺中市豐原區
$ 0
課程簡介
根據您的運動需求
為您安排與規劃運動
從青年 壯年 老年
椰子老師Jun都能為您
全方位量身打造!
體適能是全方位的
包含肌力 柔軟度 心肺 身體組成…
讓我與您一同進步!
課程時段
課程地點
師資指定地點
可到府教學範圍
- 臺中市中區
- 臺中市東區
- 臺中市南區
- 臺中市西區
- 臺中市北區
- 臺中市北屯區
- 臺中市西屯區
- 臺中市南屯區
- 臺中市太平區
- 臺中市大里區
- 臺中市豐原區
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始24小時前
-
可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
-
不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
嗨!我是椰子🥥老師Jun,歡迎來到我的教室!
運動💪教室
烹飪🍳教室
音樂🎼教室
戶外🌈教室
椰子老師提供:
1.運動規劃與指導(🧑成人與🧓樂齡)
2.動靜態團體課程(🧑成人與🧓樂齡)
3.運動按摩與伸展
4.體適能主題講座
歡迎訊息📩椰子老師
【過去經歷】
・2020-07 - 目前 成人團體課程指導員
・2018-03 - 目前 樂齡團體課程指導員
・2020-07 - 目前 運動按摩師
・2019-08 - 目前 體適能教練
・2018-03 - 2019-03 長照2.0 C級據點主任
・2019-03 - 2019-08 長照2.0 失智症據點主任
【相關證照】
・AFAA PFT 國際個人體適能顧問 - PT-2136 - AFAA
・AHCI PBW 個人全身運動按摩 - Altas Health Care Institution
運動💪教室
烹飪🍳教室
音樂🎼教室
戶外🌈教室
椰子老師提供:
1.運動規劃與指導(🧑成人與🧓樂齡)
2.動靜態團體課程(🧑成人與🧓樂齡)
3.運動按摩與伸展
4.體適能主題講座
歡迎訊息📩椰子老師
【過去經歷】
・2020-07 - 目前 成人團體課程指導員
・2018-03 - 目前 樂齡團體課程指導員
・2020-07 - 目前 運動按摩師
・2019-08 - 目前 體適能教練
・2018-03 - 2019-03 長照2.0 C級據點主任
・2019-03 - 2019-08 長照2.0 失智症據點主任
【相關證照】
・AFAA PFT 國際個人體適能顧問 - PT-2136 - AFAA
・AHCI PBW 個人全身運動按摩 - Altas Health Care Institution