• 重訓/減脂/增肌客製化課程(蘆洲) - 林芸
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重訓/減脂/增肌客製化課程(蘆洲)

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 45 分鐘
  • 臺北市中正區
  • 臺北市大同區
  • 臺北市中山區
  • 臺北市萬華區
  • 新北市三重區
  • 新北市新莊區
  • 新北市泰山區
  • 新北市蘆洲區
  • 新北市五股區

$ 1,500+

課程簡介

課程強度

週期性增肌減脂規劃
體態雕塑
功能性訓練
動作控制及矯正
肌力與體能訓練
健力三項技術指導
女性健身週期規劃
壺鈴減脂
懸吊肌力
墊上阻力
舉重發力基礎訓練
泰拳基礎

@mala6622
教學IG: yun090602

課程時段

固定時段

每週六

07:00 ~ 18:00

$ 1,500

每週五

07:00 ~ 18:00

$ 1,500

每週四

07:00 ~ 18:00

$ 1,500

每週三

07:00 ~ 18:00

$ 1,500

每週二

07:00 ~ 18:00

$ 1,500

每週一

07:00 ~ 18:00

$ 1,500

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺北市中正區
  • 臺北市大同區
  • 臺北市中山區
  • 臺北市萬華區
  • 新北市三重區
  • 新北市新莊區
  • 新北市泰山區
  • 新北市蘆洲區
  • 新北市五股區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

林芸

授課師資 0.0
課程數量 1


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