進階拳擊

團體課程
拳擊格鬥

90 分鐘
臺北市大安區台大新體育館門口旁

$ 400+

5(5)

課程簡介

課程內容包含：
熱身、體能訓練、
組合拳手靶訓練、實戰技術訓練

上課需自備：
拳擊拳套、手靶、跳繩、
水、毛巾、運動鞋、替換衣物

課程強度：高

人數限制：10

課程時段

固定時段

每週二	20:00 ～ 21:30	$ 400
每週三	20:00 ～ 21:30	$ 400
每週四	20:00 ～ 21:30	$ 400
每週五	20:00 ～ 21:30	$ 400
每週六	13:30 ～ 15:00	$ 400

課程地點

師資指定地點

臺北市大安區台大新體育館門口旁查看地圖

取消政策

可全額退款100%

課程開始24小時前
可部分退款50%

課程開始於3-24小時之內
不可退款

課程開始少於3小時

授課師資

廖聖豪（大豪）教練

授課師資 5.0

課程數量 0

2004 雅典奧運資格賽代表國家選手
專科專項拳擊選手轉教練
台北體院技擊系拳擊專項畢業🎓
拳擊經驗23年
拳擊教學經驗10年以上

專項：
#拳擊技術指導
#間歇體能訓練
#心肺及肌力強化
#賽前特別訓練

我最喜歡的運動就是拳擊🥊
熱血就是青春

【過去經歷】

・2004-12 - 目前 ✊2004 全中運第一名（分數懸殊裁定對手）

・2004-12 - 目前 👊2004 雅典奧運資格賽中華民國選手

・2007-12 - 目前 🤜2007 全國運動會拳擊代表隊選拔第一名

【相關證照】

・B級拳擊教練 - 106003 - 中華民國拳擊協會

・體適能健身C級指導員 - H F I1032-7146 - 中華民國健身運動協會