• 一對一私人教練課程 - 太熱 Taylor
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一對一私人教練課程

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 高雄市大社區自強接42巷45號
  • 高雄市楠梓區
  • 高雄市大社區

$ 900+

課程簡介

一對一體驗課 500/45分鐘

上課進行中會指導學員在用力時,發現、感受、控制肌肉,並且維持穩定與協調。
讓學員了解基礎的生理解剖學和功能解剖學,才能知道肌肉與骨骼各自的責任與路徑。
教育正確發力與正確的身體使用方式,給予訓練時的安全性輔助和觀念,基礎打底後開始滿滿的訓練量與突破

工作室在大社,如果有想進一步了解可以詳細洽談
*到府服務課程另報價

課程時段

固定時段

每週一

10:05 ~ 21:55

$ 900

每週二

10:05 ~ 21:55

$ 900

每週三

10:05 ~ 21:55

$ 900

每週四

10:05 ~ 21:55

$ 900

每週五

10:05 ~ 21:55

$ 900

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 高雄市楠梓區
  • 高雄市大社區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

太熱 Taylor

授課師資 0.0
課程數量 1


【過去經歷】

・2018-06 - 目前 健身教練

【相關證照】

・特殊族群訓練 - SSI