一對一基礎重量訓練、健身
- 60 分鐘
- 臺北市大安區
- 臺北市信義區
- 臺北市文山區
- 臺北市中正區
- 臺北市大同區
- 臺北市中山區
- 臺北市松山區
- 臺北市萬華區
- 臺北市士林區
- 臺北市北投區
- 臺北市內湖區
- 臺北市南港區
- 新北市新店區
- 新北市中和區
- 新北市板橋區
- 新北市永和區
- 新北市三重區
- 高雄市新興區
- 高雄市前金區
- 高雄市苓雅區
- 高雄市鹽埕區
- 高雄市鼓山區
- 高雄市前鎮區
- 高雄市三民區
- 高雄市小港區
- 高雄市鳳山區
- 高雄市大寮區
- 高雄市鳥松區
$ 400+
課程簡介
課前會先討論你的目標與時間安排等資訊
所有課程安排都是以學員為出發點
課程時間彈性、次數也不勉強
以基礎訓練打底+安全運動訓練為輔
讓自己慢慢愛上健身這個運動
學成後也可以自己安排運動時間
地點時間均可討論溝通！
另外需要「運動後徒手按摩、筋膜槍按摩」可再討論安排！
課程時段
固定時段
| 每週日 | 08:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| 每週一 | 18:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| 每週二 | 18:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| 每週三 | 18:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| 每週四 | 18:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| 每週五 | 18:00 ～ 22:00 | $ 400 |
| 每週六 | 08:00 ～ 22:00 | $ 400 |
課程地點
師資指定地點
可到府教學範圍
- 臺北市大安區
- 臺北市信義區
- 臺北市文山區
- 臺北市中正區
- 臺北市大同區
- 臺北市中山區
- 臺北市松山區
- 臺北市萬華區
- 臺北市士林區
- 臺北市北投區
- 臺北市內湖區
- 臺北市南港區
- 新北市新店區
- 新北市中和區
- 新北市板橋區
- 新北市永和區
- 新北市三重區
- 高雄市新興區
- 高雄市前金區
- 高雄市苓雅區
- 高雄市鹽埕區
- 高雄市鼓山區
- 高雄市前鎮區
- 高雄市三民區
- 高雄市小港區
- 高雄市鳳山區
- 高雄市大寮區
- 高雄市鳥松區
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始1小時前
-
不可退款
課程開始少於1小時
授課師資
希望把運動傳遞到每個人身上
主要訓練無氧運動（重訓）
學習與應用始終是相輔相成
堅持下去每個人都可以出師✊
自由健身教練
雙北地區皆可 配合學員便利性
可行動支付、銀行轉帳、現金🙏
【過去經歷】
・2018-01 - 目前 重量訓練
【相關證照】
・國際c級健身證照 - ISCA
主要訓練無氧運動（重訓）
學習與應用始終是相輔相成
堅持下去每個人都可以出師✊
自由健身教練
雙北地區皆可 配合學員便利性
可行動支付、銀行轉帳、現金🙏
【過去經歷】
・2018-01 - 目前 重量訓練
【相關證照】
・國際c級健身證照 - ISCA