0 評價
0 粉絲
0 追蹤
簡介
在生活節奏快速的時代，身心容易處在高壓狀態，內分泌失調不分男女老少，瑜伽知識與練習需求逐漸被重視，透過嚴謹的自我練習及研究，應用到實務教學，以正位瑜伽為根基，在流動中覺知呼吸與動作，帶領學生探索身心，在自律與自由之間安定、平衡。專業證照：
• Yoga Alliance RYT 200 Vinyasa yoga 流動瑜伽 國際師資認證
• Yoga Alliance RYT 200 Alignment yoga 正位瑜伽 國際師資認證
• YACEP 30hr 結構陰瑜伽教師培訓認證
• YACEP 50hr inversion Training
• Yoga Alliance PRYT 孕婦瑜伽國際師資認證
• Yoga Alliance CET 12hr 脊椎探索
• Yoga Alliance CET 12hr 開髖探索
• GANE, headquarters in the USA兒童瑜伽中階證書
• 女性生理調護 12小時研習