Alex

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簡介

AFAA WT美國有氧體適能協會 重量訓練指導員
NASM CPT美國國家運動醫學會私人教練證照
THUMP BOXING健身拳擊與踢拳擊Level1+2
TRX STC懸吊訓練師
MET動作訓練Level1
教育部體育署初級體適能指導員
台灣體適能運動發展協會C級健身指導員
中華民國健身運動協會C級體適能指導員

專長：
運動指導
重量訓練
體適能拳擊
彈力帶課程
徒手肌力
銀髮族課程


【過去經歷】

・2017-05 - 目前 屏東縣預防及延緩失能計畫協助員

・2020-10 - 目前 屏東縣預防及延緩失能計畫指導員

【相關證照】

・Thump boxing L1+2澳洲體適能拳擊 - 宇峰教育機構

・AFAA重量訓練指導員 - AFAA

・NASM CPT私人教練 - NASM

・TRX STC懸吊訓練 - TRX

・國民體適能初級指導員 - 教育部體育署

・體適能健身指導員C級 - 中華民國健身運動協會

・健身指導員C級 - 台灣體適能運動發展協會

・MET動作訓練L1 - 宇峰教育機構

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