阿Ray

sukvk

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簡介

我是阿睿
也可以叫我Raymond
至今有四年的執教經驗
由衷希望學習健身的朋友
能從中得到快樂
在享受運動的過程中達到自己的目標
健身不該是壓力
而是一項身心能夠並進的運動😁


⭐️專長:
徒手訓練/體態調整/傷後訓練/資深優化/功能性肌力強化/增肌減脂

⭐️證照:
NSCA-私人教練
國民體適能指導員
台北市長者阻力訓練模組指導員

【過去經歷】

・2022-05 - 目前 永動定律健身訓練工作室

・2019-04 - 2019-06 新北市樹林國民運動中心

・2019-03 - 2019-07 魔法兔牙醫口腔肌功能性訓練體適能教練

・2020-05 - 2020-12 Dream Fit 團課&私人教練

・2018-04 - 2022-04 台北市士林運動中心

【相關證照】

・私人教練 - 7248256195 - NSCA

・C級體適能指導員 - 中華民國健身運動協會

我的課程

私人教練-肌力訓練課程

  • 一對一課程
  • 重量訓練
臺北市中正區/臺北市大同區/臺北市中山區/臺北市萬華區....
$ 1,300