Jayton

---

---

簡介

目前健身教學經歷六年

除了健身課程外還有再額外接運動按摩

接受過專業健身培訓及各項肌筋膜放鬆認證

從解剖學的角度出發幫助你達成目地及需求

⚠️免費評估諮詢

⚠️彈性上課時間

⚠️分次付款無壓力

⚠️政府合格合約保障

⚠️首次上課折扣

⚠️攜友報名再享折扣

⚠️僅需負擔入場費無額外場租費


專業背景

證照/認證
🌏ACE-CPT
🌏PPSC無痛訓練
🌏A.R.T肌筋膜放鬆術
🌏A.R.T關節鬆動術
🌏ROCKTAPE筋膜刀認證
🌏ABC姿位療法認證
🌏TRX懸吊訓練認證
🔴RPR反射性性能重置
🔴AASFP BOXING拳擊有氧證照
🔴AASFP VIPR功能性訓練證照
✅C級健身指導教練證
✅C級樂齡健身教練證照

經歷
健身教學經歷 6年
運動按摩經歷 7年
曾任職大型俱樂部擔任教練
曾任職連鎖按摩會館擔任師傅
後來改由自由接案


💪健身課程
課程介紹:⬇️
客製化的1對1 or 1對2健身運動課程，依照每個人的需求目標打造的健身計畫，訓練會依據身體狀況，調整訓練內容，講究身體肌肉的平衡，提供全方面的照顧，幫助訓練有效率，增強安全性。

✅增肌減脂突破極限

✅增強各項運動表現

✅調整體態遠離駝背五十肩

✅客製化課表安排

✅自主肌筋膜放鬆學習

✅TRX VIPR 壺鈴等各項功能性訓練

✅協助調整飲食

✅協助傷後復原運動



歡迎填寫課程諮詢表單⬇️
會直接跟您做聯繫

https://forms.gle/s519mbbiLmJW4Bog7



【相關證照】

・ace-cpt - ace

---