Lydia

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簡介

What doesn’t kill you makes you stronger


證照：
紅十字會基本救命術APR+AE
中華民國健身協會C級健身指導員
KAT 筋膜放鬆研習
TRX-STC 懸吊訓練師認證
PowerPlate 運動按摩研習

專長：
運動表現提升
增肌減脂
筋膜放鬆
體態調整
TRX 訓練
槓鈴優化


經歷：
健身工廠私人教練
奧美加智能健身會館私人教練




【過去經歷】

・2016-02 - 2017-02 健身工廠

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