一瓶

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簡介

請先聯繫IG:jhan_yi_ping
『訓練是壯大心靈返老還童的一場人生修行。』
嗨~我是一瓶!曾經是個155/84的胖妞~也曾經為了減重爆食厭食155/46~瘦了復胖瘦了復胖來來回回溜溜球效應六回合人生XXL—XS—M!
從小就是能躺不坐能做不站體育課遲到請假王~直到我認識了健身,有了不一樣的際遇~改變了人生刷新了三觀改變我的全世界~慢慢加深知識學習努力訓練中,隨緣分享,如果你跟我一樣期望改變人生那我們就是有緣人!


【專長】
健身
增肌減脂
體態體型雕塑
心態建立
神經連結及感受度開發


【經歷】
健身4年
一對一兩年
團課一年


【證照/研習】
中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員證
ASP澳洲形體改造
ASP澳洲肌肥大訓練


【相關證照】

・形體 - ASP

・肌肥大訓練 - ASP

・體適能C - 中華民國健身運動協會